В процессе выхода из булимии, нельзя не затронуть тему зависимости от таблеток и того насколько эта зависимость держит нас в своих тисках.
Психологических причин, вызывающих данное состояние много, но внешняя, как правило, у всех одна — это желание худеть.
Однако с годами, когда у вас стаж 3-5 лет, вы можете заметить, что вызывая рвоту, худее не становитесь. Может быть, в начале пути вам и удается снизить вес, однако в последующие годы, организм уже начинает адаптироваться, ваш обмен веществ замедляется, ЖКТ изменяется и приходится искать другие пути решения проблемы:
К таким таблеткам, относиться целый спектр препаратов:
Постепенно стираются грани «нормального», исчезает чувство меры. Проверено на себе и наблюдаю постоянно такое у девочек с которыми работаю.
Начинается чрезмерное увлечение изменениями параметров своего тела и цветом своей кожи, физкультурой, фитнесом и спортом. Доходит по пластических операций по изменению каких-то частей тела.
Все это происходит на пике нервозности и желания быть лучше, скрыть недовольство собой.Некоторые девочки постоянно меняют причёски, цвет волос (из брюнетки в блондинку и обратно), стиль одежды.
Современные девушки с «тюнигном» — это ненастоящая красота, а просто шарик, который можно легко проткнуть иголкой и он лопнет. Нет наполненности, только внешняя видимость и то не постоянная. Это моё наблюдение и если вас что-то задевает в моих словах не спешите обижаться, а задумайтесь….может я права?
Однако у каждого свой путь понимания красоты (я не спорю), каждый сам приходит к этому, в свое время.
Ведь истинная красота не имеет никакого отношения к тому, сколько вы съели еды, сколько таблеток выпили, какой цены у вас косметика. Вы согласны?
Здоровье и красота — это как раз отсутствие мыслей о том, сколько покушать и какой крем выбрать.
Как же побороть зависимость от лекарственных препаратов?
Вот ряд основных действий, которые помогут вам в этом (из личного опыта не только):
Качественные продукты способны подарить здоровье и красоту, лучше любых витаминов. Каждая ухаживающая за собой девушка должна думать о том, что она ест. Есть все подряд, и считать себя здоровым безрассудно. Мы должны думать о том, что мы едим, когда и сколько, но в поддержку себя, а не в разрушение себя.
Конечно с годами стареющему организму можно помогать ферментами и не только, но такие вещи стоит делать когда РПП в прошлом и вы просто улучшаете своё пищевое поведение в соответствии с возрастными потребностями.
От всех таблеток отказаться можно и нужно.
Но важно отнестись к данному процессу разумно. Если у вас произошли серьезные изменения в организме, появились заболевания, то в таком случае не нужно полностью отказываться от лекарственных препаратов, это глупо.
Например при сахарном диабете нельзя игнорировать уколы инсулина(!) а при аллергии не стоит выкидывать все таблетки. Я сейчас пишу именно о злоупотреблении слабительными и мочегонными! Это самы распространённые вещи среди булимичек.
Если вы начнёте пить достаточно чистой воды (вес умножить на 0,03) то через пару недель отёки пройдут и хождение в туалет станет ежедневным.Но тут нужно потерпеть пару дней и привить себе новую привычку пить воду.
Многие не хотят напрягаться. Выпил таблетку и ты ок! Но за этот быстрый эффект можно очень дорого заплатить! Отказом почек или выпадением прямой кишки в туалет. Да-это реальные примеры!
Для многих булимиков со стажем, характерна — анемия, проблемы со щитовидной железой, сбитый курс месячных, проблемы с ЖКТ, запоры и отёки конечно же. В таких случаях, после консультации с врачом необходимо принимать нужную терапию, предупредив их булимии.
Но помните, что лечение пролом с ЖКТ не будет успешным, если вы не прекратите вызвать рвоту! То есть причину вторичных расстройств работы вашего организма вас все равно нужно решать.
Сразу не получиться решить все проблемы, важно работать над собой, не опускать руки и результат не заставить себя ждать. После 14 лет булимии я вообще не думала, что можно восстановиться и вернуться к нормальной жизни.
Но возможно все к чему вы морально готовы и чего вы сами реально хотите.
А вот страница с отзывами по моей работе. Там вы найдёте реальные истории выздоровления. Сейчас я заканчиваю вторую группу 2018 года и это значит что ближайшие пару месяцев на этой странице точно будут пополнения!
Возможно, однажды вы тоже напишите мне свою историю! Возможно вы работали с моим каналом и не только! Буду рада вашим отзывам выздоровления к которым я имела какое-то отношение 🙂
На этой странице есть кнопка «написать свой отзыв» в самом низу, воспользуйтесь ею, что бы ваша история зажгла в чьей-то Душе огонёк надежды….
Столько девочек смогли! И вы тоже сможете! Булимия- это не приговор и она конечна!
Ваш репост моих статей — лучшая благодарность для меня! Пусть эта информация приносит пользу всем кто ищет выход из РПП. Это не просто, но это возможно!
Ольга Еременко
