От булимии к здоровью. Онлайн семинар-терапия

опубликовано: 13.09.2019 14:13
 54
От булимии к здоровью. Онлайн семинар-терапия

Всем привет! Данную статью посвящаю детальному обзору трансформационного семинара, расскажу из чего он состоит и что собой представляет.

Это онлайн тренинг — « Моя трансформация от булимии к здоровью».

Первоначально, у меня не было цели заниматься данной деятельностью профессионально, но моя тяга к знаниям и саморазвитию породили такое желание. Появилась идея создать терапию на основе работы с бессознательным по техникам НЛП и ИНП. Мне понятны эти подходы и методы. Это и пространственные техники и работа с образами и письменные техники, а сегодня к этому прибавилась и работа с ощущениями в теле.

Моя миссия — помочь вам найти СВОЙ путь выхода из пищевой зависимости. Все мы разные и путь у каждой свой. Данная программа является полноценной дистанционной терапией, которая включает в себя все, что нужно для победы над булимией. Проходит она 2 раза в год. Длится 4 месяца и ещё 2 месяца я отвечаю на возникающие вопросы группы.

Она состоит из:

  • Личного общения.
  • Групповой работы.
  • Теории (в рамках которой, я рассказываю, что нужно делать, чтобы получить результат).
  • Практики (проверка использования методик в реальной жизни).
  • Личного коучинга (возможность личного общения со мной).
  • Анонимной и самостоятельной терапии (ведь многие скрывают свою проблему и плюс работы в интернете – это анонимный подход).
  • Постоянного общения в чатах (по желанию и потребности)
  • Приобретению новых навыков и многого другого…

Дорогие мои, я стараюсь, чтобы вам было комфортно работать со мной и получать нужный результат. Важно принять решение и начать действовать. Ведь меняться вы начнете, только когда сами этого захотите. Помните, что булимия не приговор.

Это пошаговая система выхода из пищевой зависимости, где вы, проходя блоки с заданиями и выполняя техники, в какой-то момент найдете первопричину, свою внутреннюю травму (и не одну), и поймете какими методами и способами нужно разбираться со своими проблемами. По сути вы лечите свою душу сами.

Каждый год я вкладываюсь в какое-то обучение и каждую группу провожу немножко иначе. В группе которая начнётся с 30 сентября 2019 года я буду учить понимать своё тело. Не зря этим летом проходила базовый курс по системе PSY2.0 которая отлично легла на мой опыт работы в системе ИНП.

За основу тренинга взяты методики избавления от алкогольной, пищевой и наркотической зависимости. Всю информацию я изучала лично и использовала в разработке курса не только личный опыт, но и опыт работы с другими людьми. Ведь каждый человек борется с проблемами по-своему. Все используемые мною техники, адаптированы для булимиков.

Весь тренинг делится на 24 блока, в каждом из которых применяется несколько различных методик. Это сделано для того что бы каждая нашла что то ВОЁ необходимое для выздоровления. Задания имеют видео формат плюс аудио пояснения которые я в реальном времени каждый день для вас записываю в рабочий чат.

В процессе работы, вы заходите в личный кабинет, открываете видео, выполняете вместе со мной технику, записываете свой результат, который в виде отчета присылаете мне. Я проверяю ваши отчеты и пишу комментарии. Так же вы заполняете реальную рабочую тетрадь, которую мы создали не так давно.

Блоки открываются 2 раза в неделю. Каждый рабочий блок состоит из 2-3 письменных или устных техник. На их выполнения необходимо от 15 минут до часа. Так же каждый день в чате воцап я записываю мотивационное аудио. И так мы работаем 4 месяца!

Все стартуют вместе, но в процессе каждый двигается по курсу в своём режиме. Это глубокая и масштабная работа по переоценке всей вашей жизни и себя лично! По желанию в отдельном чате вы общаетесь между собой но это не обязательно делать. Можно проходить работу не общаясь с другими девочками -каждый выбирает сам себе формат.

Вот основные темы блоков:

  • Основы питания для стройного тела (базовые представления о нормальном питании).
  • Создание мотивации на освобождение от зависимости (важно себя зажечь и понимать, что хотите получить).
    Создание нового образа «Я». (Смена уровней значимости, вы поймете, кто вы и какая у вас существует проблема, с которой вы уже начали справляться).
  • Выявление решения проблемы (в этом блоке вы осознаете состояние, которое будет исключать булимию).
  • Создание бессознательной готовности к освобождению от зависимости.
  • Проработка тригеров с нужными ресурсами.
  • Работа с контекстом.
  • Проверка иерархии ценности.
  • Подробная работа с убеждениями.
  • Выявление положительного намерения булимии/ компульсивного переедания (все блоки идут от простого сложного, и чем дальше вы движетесь, тем практики глубиннее).
  • Ресурсирование личности.
  • Переоценка жизни.
  • Опыт с группами.
  • Слияние зависимой и свободной личности.
  • Смена уровня значимости зависимости.
  • Поиск желаемого результата.
  • Техника по удалению зависимости в бессознательном.
  • Проработка экологических сценариев поведения.
  • Создание неотразимого будущего.
  • Мета «Да» и Мета «Не».
  • Пространственные практики на линии жизни.
  • Работа с самостоятельными единицами сознания.
  • Возрождение адекватной самооценки.
  • Прохождение по логическим уровням.

В каждом блоке содержится 2-4 техники, прорабатывая которые вы найдете ответы и решения своих проблем.

Результаты после тренинга:

  1. План «максимум» — полное избавление от нарушения пищевого поведения и стойкая ремиссия.
  2. План «минимуму» — осознание, в чем именно кроется проблема, как себе помочь и куда двигаться, чтобы прийти к свободе от булимической зависимости.

Адекватные сроки работы данного тренинг, для избавления от булимии — это полгода или год. Ведь каждая из вас, приходит в работу, с разных точек выхода, кому-то даже половины тренинга достаточно, а кто-то только начинает свой путь и эта работа будет первым шагом к успеху.

В процессе курса вы убедитесь, что выход из булимии есть!
Узнаете конкретные способы по решению своих проблем (познакомитесь с большим количеством полезных техник).
Научитесь понимать, слушать и слышать себя (активируется ваша интуиция и внутренний голос, исходя из личных интересов).
Получите ключи в виде техник, не только к здоровью, но и ко всему, что позволит ваше восприятие, которое заметно расширится за время работы.
Вы осознаете суть зависимости, что даст возможность изменить свою жизнь, так как вы сами решите.

Этот курс шанс на вашу истинную жизнь. Я прохожу его снова и снова и моя жизнь постоянно улучшается. Доступы останутся на долгое время и вы тоже сможете потом самостоятельно повторять самые интересные для себя моменты по курсу. У вас полностью поменяется отношение к зависимости и к жизни в целом.

Условия для прохождения трансформационного тренинга (беру не всех, но попасть может каждый). Я обращаю внимание на следующее параметры:

  • Вам от 20 лет (желательно). Чем вы старше, тем больше хотите решить эту проблему. Чем вы младше тем больше вероятность что нужно работать с родителями.
  • Вы не наблюдаетесь у другого психотерапевта и не планируете посещение его в период прохождения тренинга. Ведь никто не приветствует параллельную работу.
  • Вы сами заплатили за курс (желательно). Ведь потратив свои деньги, вам будет обидно бросить курс.
  • Вы не имеете обострённых созависимостей (алкоголь, наркотики, обсессивно компульсивный синдром в острой стадии)
  • Вы побреетесь на лысо, если бросите тренинг, не закончив (шутка, но намек на вашу готовность).
  • У вас нет острых нарушений в работе организма, требующих приема лекарств и контроля врачей (например, сахарный диабет и приема инсулина).
  • Если у вас крайняя степень депрессии и есть мысли о самоубийстве, настоятельно рекомендую личную, а не групповую работу. (Потому что вам будет сложно работать в группе, ведь из-за низкой самооценки, вы скорее всего будите ощущать себя неудачницей-а это не так).
  • Если вы сообщаете ложные сведения о своем здоровье, то ответственность за результаты курса полностью ложиться на вас! Со своей стороны я буду помогать вам на столько, на сколько смогу.
  • И главное: Вы готовы на все, чтобы изменить свою жизнь, потому что как есть, вас больше не устраивает!
  • Важно отказаться (можно постепенно) от принятия антидепрессантов до начала курса или в первый месяц. Только чистое сознание способно к качественным изменениям!

Продолжительность курса четыре месяца, именно столько открываются блоки в вашем кабинете. После окончания работы по курсу у вас есть ещё 2 месяца что бы закончить его, если вы начнете отставать (что часто случается). Доступы сохраняются от 1 года до 3 лет (в зависимости от условий прохождения).

Можно выбрать «в группе» а можно «вип». Разница только в том что в последнем мы ведём личные созваны на период прохождения курса. Более подробное описание разницы этих вариантов смотрите на сайте.

Поскольку работа длительная и стоимость приличная то конечно мы рассматриваем варианты разных рассрочек. Как правило тренинг начинает продаваться за пол года и цена почти в половину меньше, чем ближе к началу тем цена выше. Если вы вносите какую-то предоплату, то цена фиксируется за вами и не увеличивается при выплате остальной части.

Все эти тонкости решает мой администратор и вы можете пообщаться с ним по любым вашим вопросам и предложениям, написав на почту nobulimia@gmail.com 

Всем желаю здоровья, радости и гармонии в Душе!

Поделиться с друзьями
Булимия?
Скачайте 9 практических шагов для выхода из зависимости.
Скачать PDF!
Оставить комментарий к записи
Также рекомендуем
“Еременко Ольга” © 2010-2019. Все права защищены
Политика конфиденциальности  |  Отказ от ответственности  |  Политика возврата