9 шагов выхода из булимии

Продолжительность: 2 ч. 10 мин.
Стоимость: 30 евро
Купить запись
9 шагов выхода из булимии

9 шагов выхода из булимии с поддержкой Ольги Еременко.

Если вам самостоятельно тяжело начать делать первые шаги для выхода из зависимости — давайте сделаем это вместе.

Специально для этого, я создала инструкцию по выходу из РПП и записала небольшой видеокурс в котором подробно разобрала 9 важнейших тем для свободы от булимии. В моем видео сопровождении я поделюсь с вами техниками и своими жизненными примерами по каждому пункту.

Вопросы, которые мы разберем:

  1. Признаем, что у нас проблема
  2. Узнаем, как и кому рассказать о своей булимии
  3. Покопаемся в первопричинах булимии
  4. Сделаем анализ жизни
  5. Найдем просевшие сферы жизни
  6. Разберемся со своим питанием
  7. Откажемся от идеи похудения
  8. Сфокусируемся на желаемом будущем
  9. Попрощаемся с булимией

Также, вам нужно будет распечатать рабочую тетрадь, работа с которой поможет систематизировать все выводы, которые вы начнете делать, выполняя техники и отвечая на вопросы.

Я помогу вам преодолеть страх, справиться с волнением и снять напряжение.

* Доступ к видеоурокам дается на неограниченное время (постоянный доступ)
** Сразу после оплаты вы получите ссылку для входа в ваш личный кабинет, где хранятся записи.

“Еременко Ольга” © 2010-2021. Все права защищены
Политика конфиденциальности  |  Отказ от ответственности  |  Политика возврата