Булимия и зависть

Всем привет!

И это первая статья 2019 года! Ещё раз поздравляю всех с новогодними праздниками… Ну что? Поехали?

В общении с вами, мои дорогие девочки, я часто сталкиваюсь с вопросом:

«Плоха ли зависть и влияет ли она на возникновение булимии?»

Лично для меня такой момент остался далеко в прошлом, в какой-то период жизни изменилось отношение к себе и окружающим, я перестала видеть и чувствовать в себе зависть. Именно такую, когда опускаются руки, хочется лечь и ничего не делать, разрушительную зависть.

Она опустошает и не дает энергии для развития. Если у вас есть профиль в Инстаграм то я думаю вы хорошо понимаете о чем я говорю 🙂

Сейчас мне наоборот нравится, когда вокруг меня появляются успешные люди, потому что когда живу в своём мире я статична, а когда вокруг возникают лучшие, это провоцирует активность и развитие.

Иногда я всё-таки попадаю под чужое влияние, но когда это осознаю то быстро возвращаюсь к себе, приняв меры с тем что же заставило незаметно вести себя иначе.

Не редко это удаление лишних людей из инет пространства, а иногда и из жизненного пространства.

Девочки, у меня действительно не возникает мыслей, что в свои почти 36 лет  у меня нет высшего образования и профессии, своего дома, что я хуже других, которые в 25 добились большего.

Почему так происходит? Вот ряд простых рекомендаций, руководствуясь которыми вы забудете о чувстве зависти:

Во-первых, всегда есть кто-то лучше вас. Если сегодня вы выбрали идеал, достигли его уровня, то даже после этого найдутся люди более успешные. Это бесконечная гонка.

Во-вторых, не сравнивайте себя с другими, лучше ставьте в пример какие-то отдельные качества людей.

То есть если человек строит свою жизнь, как хочет, а у меня не получается этого, то я пытаюсь узнать, а как он достиг такого уровня развития. Но я делаю акцент только на определенном сегменте его жизни, потому что при ближайшем рассмотрении нахожу недостатки в других областях.

А тому что я вижу в Инстаграм вообще не верю 🙂

Суть не в зависти, я просто могу перенять какие-то положительные качества в отношении того, чего у меня нет. Это как толчок к собственному развитию. Девочки, которые со мной работают, знают, что невозможно меняться просто так, нужно знать куда стремиться.

В-третьих, важно продвижение меня как личности для себя самой. Никогда не сравниваю, чего я добилась за год и чего моя соседка достигла за этот период, я всегда довольна своей жизнью и чувствую, что она становиться лучше.

А подведение итогов года и оценка своих трудов- ещё лучше помогают мне осознать свои изменения! В конце этого года я посмотрела фото и видео начала 2018 и была приятно удивлена! Я очень выросла. Во всех смыслах. И это мне очень понравилось.

А вы рассматриваете прошлогодние фото? Иногда это очень полезно.

Мой муж часто говорит ребенку, что детство прекрасный период, не нужно ей расти, я с ним не согласна, помню свое детство, всегда хотела вырасти и по этому периоду жизни совершенно не скучаю.

Это естественное течение жизни, сравниваю саму себя с собой и понимаю, что я лучше, чем 5 лет назад. Поэтому брать одного человека и завидовать ему, для меня это неактуально, ведь и так понятно, что развиваюсь в рамках собственной жизни.

Хорошо помогает способ записывать свои цели и желания, хоть не все сбывается. Находя эти записи, радуюсь, что вещи, которые были мечтами 5 лет назад, сейчас для меня реальность. Понимаю, что могу добиться много и нет смысла опускать руки, если кто-то уже этого добился.

Берите от людей лучше вас только хорошее. Ведь у всех есть плохие черты. Главное ваши ценности.

В своей трансформационной работе мы идем в глубь, ищем суть, зачем мы живем, а не просто разбираем поверхностные причины.

Мне очень нравится эта работа, нравится наблюдать за вами дорогие девочки. Я радуюсь вашим успехам. Поэтому слово зависть не ассоциируется у меня с плохим, это как укол мотивацией.

Сравнивайте себя с собой, ставьте цели, достигайте их и развивайтесь. Главное постоянная работа над собственным развитием. Вы можете завидовать только себе.

На этом сегодня всё.

Ваш репост моих статей — лучшая благодарность для меня! Пусть эта информация приносит пользу всем кто ищет выход из РПП. Это не просто, но это возможно! 

Ольга Еременко